Hola,
Si eres experto en imágenes digitales quizás llegues a ver la diferencia entre ambos formatos a simple vista. Los ormatos JPG y PNG son utilizados mayormente para crear imágenes con cierto grado de pérdida de información para que el archivo no se vulva muy pesado.
Por lo regular el formato PNG es utilizado para imágenes con transparencias o gráficos pequeños que serán colocadas en la web. El formato JPG es mejor para publicar fotografías o gráficos grandes en la web, sin embargo el texto puede llegar a pixelearse. En dado caso el mejor formato sería el BMP, que no tiene tanta pérdida de información pero el archivo se vuelve muy pesado.
Aunque en realidad esto no influye mucho ya que las miniaturas pues son eso, miniaturas. Por lo tanto no hay ventajas o desventajas en utilizar uno u otro archivo, lo que sí se tiene que considerar es el tamaño del archivo, el cual no debe ser mayor a 2 MB y con una resolución de 1280 x 720 píxeles.
Saludos.