Debes recordar y en casi todos los casos tener acceso a la dirección de correo electrónico para iniciar el proceso de recuperación, si no la recuerdas no podrás hacer nada. Intenta escribir las posibles direcciones de correo en la página de recuperación de contraseña de YouTube y el sistema te dirá si la dirección está registrada en el sistema o no, o pídele a algún antiguo contacto con el que te hayas comunicado usando esa dirección para que te diga cuál era.