A ver, ese archivo es un archivo de proyecto, lo crea Windows Movie Maker para que puedas retocarlo.
Lo que tienes que hacer es sacar ese archivo de proyecto a un video. En el menú archivo selecciona la opción "Guardar Archivo de Película" en uno de los formatos aceptados de YT (que son muchos).
Después súbe tu video con el método convencional.
Aquí te dejo la ayuda: