Cuando estas trabajado en Chrome, y vez la sincronización, dice, ultima sincronización hace XX minutos, casi siempre (por lo que e visto) hace esa sincronizacion cada 3 o 5 minutos despues de que hubo algun cambio en chorme, como un bookmark nuevo, un tema, etc.
Pero siempre es bueno tener un respaldo, una vez hice una sincronizacion despues de haber formateado mi pc, y en vez de descargarme todos los bokmarks que tenia me borro los que tenia en la nube (en google) y no bajo nada, subio la version sin bookmarks. Pero como dije , tenia un respaldo, lo que si me costo trabajo fue recuperar mi tema y mis extensiones
Si esta respuesta te fue útil da clic en SI, Gracias!